Les notions de surpoids et d’obésité ont été définies par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Diagnostic du surpoids
Un excédent de poids ne suffit pas à poser le diagnostic de l’obésité, il peut simplement signifier un surpoids sans qu’il soit toutefois question d’obésité.
C’est l’Indice de masse corporelle qui permet de définir le niveau de surcharge pondérale. Le type d’obésité sera donc déterminé en fonction des résultats obtenus et fournis par l’IMC.
Il peut s’agir :
- d’un surpoids,
- d’une obésité modérée ou sévère,
- d’une obésité morbide.
Le surpoids se définit par un IMC supérieur à 25 et inférieur à 30, l’obésité par un IMC supérieur à 30.
Accepter et combattre son surpoids
Accepter son surpoids
La difficulté de la lutte contre le surpoids tient dans son déni par les personnes atteintes. En France, près de 40 % des personnes en surpoids n’entrevoient pas la possibilité d’en parler avec un médecin. Certaines n’en sont pas conscientes, d’autres le taisent en toute conscience.
Les nombreuses études en la matière établissent que les Français expliquent généralement le surpoids comme étant dû à :
- une mauvaise alimentation ;
- un manque d’activité physique ;
- une ou plusieurs grossesses ;
- un déséquilibre hormonal ;
- la prise de médicaments ;
- la consommation d’alcool.
Motivations pour combattre son surpoids
Les motivations pour perdre du poids en cas du surpoids ou d’obésité sont différentes selon que la personne sondée est un homme ou une femme.
Les hommes sont motivés par :
- la peur des problèmes de santé liés au surpoids ;
- les difficultés dans la pratique d’un sport liées au surpoids ;
- la longévité.
Les femmes sont motivées par :
- la peur de ne plus séduire ;
- la perte de l’estime de soi ;
- le regard de l’autre.